Magnus Ehingers undervisning

Allt du behöver för A i Biologi, Kemi, Bioteknik, Gymnasiearbete m.m.

Tuppluren hjälper minnet

 45889591 sleepingwomansplSömn är viktigt för vår hälsaAmerikanska forskare hävdar att en tupplur ökar hjärnans förmåga att ta in ny information.

"Det är som om 'in-boxen' i hjärnans hippocampus är full, och om du inte sover och tömmer den, finns där inte plats för nya mejl, och allt kommer att studsa tillbaka", säger dr. Matthew Walker, som ledde studien.

Läs mer på BBC News >>>

 

   

Också intressant: