Magnus Ehingers undervisning

Allt du behöver för A i Biologi, Kemi, Bioteknik, Gymnasiearbete m.m.

Varför blir man nervös (och vad kan man göra åt det)?

Det finns en vetenskaplig förklaring till varför man blir nervös. Och det betyder att det finns hjälp till hur man ska göra när man drabbas av nervositet!

Alla blir nervösa ibland, mer eller mindre. Du kanske inte tror det, men jag brukar faktiskt bli (lite) nervös varje gång jag ska gå in och hålla lektion! Lyckligtvis kan man göra något åt det.

Den här videon från ASAP Science förklarar vad det är som gör att man blir nervös. De talar också om olika sätt att minska nervositeten.

 

   

Också intressant: