När du äter något som är fullsmockat med socker, så lägger dina smaklökar, din mage och hjärna noga märke till det! Hur belöningssystemet aktiveras är inte alldeles olikt hur kroppen hanterar beroendeframkallande droger som till exempel nikotin eller alkohol: Alltför många sockerchocker och höga nivåer av och dopamin får dig bara att vilja ha mer!
Nicole Avena från TED-Ed förkarar varför man bör njuta av söta livsmedel med måtta.
