En hjärnskakning inträffar när man får ett så hårt slag mot huvudet att hjärnan krockar med insidan av kraniet. Hur pass farlig en hjärnskakning är beror på flera olika saker, och framför allt på hur hjärnan svarar när något slår mot den.
När hjärnan skakar runt finns det risk att de tunna nervcellerna i den rivs sönder. De trasiga nervcellerna slutar inte bara att kommunicera, utan släpper även ut ämnen som kan få närliggande nervceller att skadas och dö, de med. Skadorna kan få många konsekvenser, till exempel att det svartnar för ögonen, huvudvärk, synproblem, problem med balansen, humör, depression och sömnsvårigheter.
